Отправлено: 26.07.05 22:50. Заголовок: Клуб худеющих

*

 Отправлено: 15.08.10 22:35. Заголовок: Domino : Пасиб, Эль..

Domino :

цитата:

Пасиб, Эльза за отзыв. Фильм однако стоящий.

Да, и если пока смотришь его ничего не съесть - уже немного похудеешь так что...дерзайте

 Отправлено: 15.08.10 22:39. Заголовок: дайти тож мне похуда..

дайти тож мне похудание действенное Вита ....надеюсь и жду.

 Отправлено: 15.08.10 22:39. Заголовок: Domino : Кстати, пи..

Domino :

цитата:

Кстати, пить нельзя.

секс на трезвую голову? ужс..

Эльза :

цитата:

Да, и если пока смотришь его ничего не съесть - уже немного похудеешь так что...дерзайте

поди идет часов 6..

 Отправлено: 15.08.10 22:40. Заголовок: Domino : пить нельз..

Domino :

цитата:

пить нельзя. Считается, что за ночь алкоголь не выходит из организма

погоди, а разве вообще можно пить алкоголь? мои знакомые мусульмане не пьют. типа харам и фсетакоэ..

 Отправлено: 15.08.10 22:41. Заголовок: ЯНА : поди идет час..

ЯНА :

цитата:

поди идет часов 6..

не-а...раздели это число на два ну если с перерывами, то выйдут все 4 часа

 Отправлено: 15.08.10 22:41. Заголовок: ЯНА : секс на трезв..

ЯНА :

цитата:

секс на трезвую голову? ужс..

даа, вот так и живём.)))

ЯНА :

цитата:

поди идет часов 6..

3, но тоже не мало.

 Отправлено: 15.08.10 22:41. Заголовок: nisa-sati : дайти т..

nisa-sati :

цитата:

дайти тож мне похудание действенное Вита

а вообще не знаю почему в личку то рассылалось... никаких секретов особых нет. одним словом - надо меньше жрать, отказаться от сладкого жирного жареного мучного и будет щасте. я это знаю. но отказываться не хочу. хочу палочку. волшебную. да.

 Отправлено: 15.08.10 22:43. Заголовок: Soniya : погоди, а ..

Soniya :

цитата:

погоди, а разве вообще можно пить алкоголь? мои знакомые мусульмане не пьют. типа харам и фсетакоэ..

Ну, если в целом говорить что нельзя, что можно, то конечно нельзя ВООБЩЕ! Тады и курить нельзя и т.д.
Но, всё же не все следует этим правилам, но в священный месяц придерживаются.

 Отправлено: 15.08.10 22:45. Заголовок: Soniya : хочу пало..

Soniya :

цитата:

хочу палочку. волшебную. да.

говорят тоже может посодействовать да.. только без алкоголя не азартно както..

 Отправлено: 15.08.10 22:46. Заголовок: Soniya : хочу палоч..

Soniya :

цитата:

хочу палочку. волшебную. да.

Я тоже.

У моей мамы был лимит 1000 кал в день, она ела всё что хотела, главное уложится в этот лимит.
Просто всё это занятия реально муторное, помнится, она всё взвешивала, я лентяйка.

 Отправлено: 15.08.10 22:49. Заголовок: Domino : лимит 1000..

Domino :

цитата:

лимит 1000 кал в день

это очень мало. сколько росту в ней? считается обсолютный минимум для взрослогоо организма - 1200 калорий.

я могу спокойно жить на 800... но мне лень считать. сейчас миллион можно найти всяких считалок, так вот дефицит 350 калорий в день дает потерю 1 паунда в неделю (около пол-кило)

вообще я теорию очень хорошо знаю, и сама пользовалась, могу консультировать. но сейчас мне лень худеть... хочется, но лень...

 Отправлено: 15.08.10 22:49. Заголовок: Soniya : надо мень..

Soniya :

цитата:

надо меньше жрать, отказаться от сладкого жирного жареного мучного и будет щасте. я это знаю. но отказываться не хочу. хочу палочку. волшебную. да.

И я всегда за нее ,за волшебную ! вот уж и старость не за горами ,а в сказки верю.да!

Domino :

цитата:

но в священный месяц придерживаются

Можно конечно и почитать ...но в кратце ..Domino А у мусульман диета только раз в году ? Вон в христианстве постов валом ,правда ,более щадящие .

 Отправлено: 15.08.10 22:50. Заголовок: ой по способыу Виты ..

ой по способу Виты ....исть низзя картоху жареную а я её так люблу и счас вот навернула 2 тарелки акрошки

 Отправлено: 15.08.10 22:50. Заголовок: Domino : Тады и кур..

Domino :

цитата:

Тады и курить нельзя и т.д

про курение я не знала... а кальян как же? тоже запрещено?

 Отправлено: 15.08.10 22:54. Заголовок: Domino : Я тоже. ..

Domino :

цитата:

Я тоже.

сиди уже...тоже она..тебе еще расти 2 года.. я в твои годы метала все как чайка соловецкая..пирожки горячие вместе с пальцами откусывала..и весили 55 кг... а щас..млин...4 дня в гостях.в горах.на деревнском молоке посидела.1кг нарисовался..кефиром теперь отмачиваюсь .

 Отправлено: 15.08.10 22:56. Заголовок: Soniya : а кальян к..

Soniya :

цитата:

а кальян как же? тоже запрещено?

Ой ,вспомнился одын муслим из Египта очень пиянство осуждал ..я ему говорю ,а покурить ?
он на полном серьезе ,я только несколько затяжек гашиша на ночь ,а так не пью! И не понимал че я ржу !

 Отправлено: 15.08.10 22:56. Заголовок: Domino : У моей мам..

Domino :

цитата:

У моей мамы был лимит 1000 кал в день

Это вообще пипец как мало. Катастрофически мало, организм так нельзя насиловать, особенно в условиях России. В такую жару, как у нас, еще можно (хотя тоже.. давление понижается, и можно в оммарак реально упасть), а когда попрохладнее - вообще нельзя. Говорю, как прошедшая через это.
Soniya :

цитата:

вообще я теорию очень хорошо знаю, и сама пользовалась, могу консультировать.

Аналогично. Но вообще - все сводится к тому, что нельзя жрать и надо следить за тем, что и сколько ты ешь. А это лень. А простая смена рациона - нет, на мне не дает эффекта. Дает только тоску и мысли "А нахрена оно мне???"

 Отправлено: 15.08.10 22:59. Заголовок: wichy : Дает только..

wichy :

цитата:

Дает только тоску и мысли "А нахрена оно мне???"

сестра!!!!!

 Отправлено: 15.08.10 23:04. Заголовок: Soniya : это очень ..

Soniya :

цитата:

это очень мало. сколько росту в ней?

Где-то 1.70.
Она ходила в специализированную клинику, там ко всем индивидуальный подход, так вот, ей "выдали" 1000 кал.
Ей этого хватало, и она спустя 3 месяца похудела на 20 кг.

Amita :

цитата:

Domino А у мусульман диета только раз в году ? Вон в христианстве постов валом ,правда ,более щадящие .

Да, пост один раз в году бывает. Но, как я говорила раннее, кто-то держит и 3 месяца, 1 месяц до священного месяца, и ещё 1 после. В итоге - 3. И вообще, это считается как очищение, приложение к намазу, обязательное, кстати.

Soniya :

цитата:

про курение я не знала... а кальян как же? тоже запрещено?

Кальян можно, если он, например, на каких-то полезных травах, на молоке, на фруктах и т.д.

ЯНА :

цитата:

сиди уже...тоже она..тебе еще расти 2 года..

Т.е. мне стоит задумываться о диетах в 25?
Ну, если без шуток, то, конечно, у меня сейчас нет проблем с весом, могу набрать пару кило, например, в период праздников, но также быстро могу их и сбросить. НО. Следить за весом всё же стоит, той же мне. Всё равно всё лишнее откладывается в тех же бедрах, попе и животе. Так что, мне тоже нужна палочка, волшебная.

Я тут недавно смотрела телемагазин, они там рекламировали "скульптор тела", говорят стоящая штука, думаю купить.

 Отправлено: 15.08.10 23:05. Заголовок: Soniya : Дает тольк..

Soniya :

цитата:

Дает только тоску и мысли "А нахрена оно мне???"

кстати..психологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека..жить как он.есть как он..двигаться как он..а потом процесс пройдет естественно..мы же все делаем наоборот..кидаемся в похудение ,а в голове и подсознании остаемся прежними.отсюда и срывы..как то так..

 Отправлено: 15.08.10 23:07. Заголовок: Domino : они там ре..

Domino :

цитата:

они там рекламировали "скульптор тела"

покажи что такое, я тебе разом скажу стоящая или нет. вообще у меня куча знаний по предмету, клянусь, сама могу клинику открывать.

Domino :

цитата:

в специализированную клинику, там ко всем индивидуальный подход, так вот, ей "выдали" 1000 кал.

хотелось бы мне посмотреть их рассчеты, из чего они исходили. это очень мало. это для организма вообще-то издевательство.

 Отправлено: 15.08.10 23:07. Заголовок: Domino : Т.е. мне с..

Domino :

цитата:

Т.е. мне стоит задумываться о диетах в 25?

хоспидя..роди сначала.. а то измучаешь себя..а потом мигом наберешь за 9 месяцев 15-20 кг..

 Отправлено: 15.08.10 23:09. Заголовок: ЯНА : .психологи по..

ЯНА :

цитата:

.психологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека..

не, фигня это. нужно желание, и знать зачем оно тебе надо. только и всего. поверь, у стройных людей сознание такое же как и у толстых. а некоторые худые жрут столько, что мне и не снилось

 Отправлено: 15.08.10 23:10. Заголовок: Soniya : покажи что..

Soniya :

цитата:

покажи что такое, я тебе разом скажу стоящая или нет.

Момент, сейчас найду.

Soniya :

цитата:

это очень мало. это для организма вообще-то издевательство.

Я даже сейчас пошла уточнила у своей маман, она говорит, что да, это был изначальный лимит, кому-то ваще 600/800 выдавали.

ЯНА :

цитата:

хоспидя..роди сначала..

Штрашно стало. Я же оч трепетно к себе отношусь, прям, как Заяц.

 Отправлено: 15.08.10 23:10. Заголовок: ЯНА : сихологи поэт..

ЯНА :

цитата:

сихологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека..жить как он.есть как он..двигаться как он..

Ну, я уже прям и не знаю... Я вродь и не чувствую себя толстой, пока к зеркалу не подойду И ем, как все нормальные люди... И танцую, и вообще - физически активна (Сония не даст соврать ) Может, поэтому и лень мне заниматься диетами и прочими ограничениями питания - если бы реально мешало, я бы, может, и уперлась...

 Отправлено: 15.08.10 23:12. Заголовок: Domino : кому-то ва..

Domino :

цитата:

кому-то ваще 600/800 выдавали

ну знач такие специалисты

результат прежде всего, любыми путями. нельзя опускаться ниже минимума в калориях. чревато. если скинуть веса надо мало или быстрее, надо нагонять расход физ нагрузкой.

 Отправлено: 15.08.10 23:12. Заголовок: Domino : Я тут неда..

Domino :

цитата:

Я тут недавно смотрела телемагазин, они там рекламировали "скульптор тела", говорят стоящая штука, думаю купить.

Не знаю что это ,но не покупай!!!
я съела и вмазала в себя все что когда -либо предлагали в телевайзере -бред,самообман ,банальные тысяча способов безболезненного отъема денег у граждан

Все давно известно ,только не жрать ,только правильно питаться,только держать себя в руках,только больше двигаться .и ты .ды ,и так далее .
А про волшебную палочку -мячты...

 Отправлено: 15.08.10 23:12. Заголовок: Domino : Штрашно ст..

Domino :

цитата:

Штрашно стало. Я же оч трепетно к себе отношусь, прям, как Заяц.

штрашно набирать вес?если прально себя будешь вести сбросишь за полгода больше чем набрала..

 Отправлено: 15.08.10 23:12. Заголовок: wichy ты вообще мо..

wichy

ты вообще молчи. тебе вообще худеть не надо.

 Отправлено: 15.08.10 23:14. Заголовок: Soniya : хотелось б..

Soniya :

цитата:

хотелось бы мне посмотреть их рассчеты, из чего они исходили. это очень мало. это для организма вообще-то издевательство.

Да. Скажу по себе - я сидела на 1000-1200 в сутки при росте 163. На сбалансированной диете. Не прошло и двух недель - начались неприятности всякие. Хотя дело было летом, когда калорий меньше надо. И воды много пила, и вообще - все правильно было. После этого осторожнее стала относиться ко всем этим ограничениям в калориях до неприлично низких значений.

600 калорий - это вааще не знаю... угробиться

 Отправлено: 15.08.10 23:15. Заголовок: ЯНА : кстати..психо..

ЯНА :

цитата:

кстати..психологи поэтому поводу говорят что сначала мол нужно вырастить в себе сознание стройного человека..жить как он.есть как он..двигаться как он..а потом процесс пройдет естественно..мы же все делаем наоборот

НИПРАВДА ,я всегда чувствую себя стройной также ,как в какой бы цвет не перекрасилась ощущаю себя только блондинкой ,хотя родилась шатенкой.

 Отправлено: 15.08.10 23:16. Заголовок: Amita : ,только не ..

Amita :

цитата:

,только не жрать

Единственный способ для женщин. Поверьте - физическая нагрузка - не панацея, только дополнение. Я от массажа - и то лучше худею, чем от нагрузки.

Soniya :

цитата:

ты вообще молчи. тебе вообще худеть не надо.

Да? Мне так и надо жить с такими ляжками? А тебе будто надо??? Ты худее меня

 Отправлено: 15.08.10 23:16. Заголовок: Domino : Момент, се..

Domino :

цитата:

Момент, сейчас найду.

Фигасе, в и-нете о нём ничего не написано.

Amita :

цитата:

Не знаю что это ,но не покупай!!!

Чет я сомневаться начала.

ЯНА :

цитата:

если прально себя будешь вести сбросишь за полгода больше чем набрала..

Полгода? Огоооо, тааааак много.

 Отправлено: 15.08.10 23:17. Заголовок: Soniya : у стройны..

Soniya :

цитата:

у стройных людей сознание такое же как и у толстых.

ну не скажи..я много знаю стройных людей ,которые из-за роскошного стола выходят очень быстро..а утром ходят на пробежки..и не курят..и пьют вино раз в неделю.. и им так житьт очень комфортно..не мучаются..Soniya :

цитата:

а некоторые худые жрут столько, что мне и не снилось

это такие редкие счастливцы..вымерающий практицки вид..

 Отправлено: 15.08.10 23:18. Заголовок: Amita : ощущаю себя..

Amita :

цитата:

ощущаю себя только блондинкой ,хотя родилась шатенкой.

а где фота? фота то не открываеццо. у меня кстать с точностью до наобророт. блондинкой я чувствовала не в своей шкуре... долго вообще не узнавала себя в зеркале

wichy :

цитата:

Мне так и надо жить с такими ляжками? А тебе будто надо???

да. хорошие ляжки. я видала. а мне надо, я тебя толще. померяемся скоро

 Отправлено: 15.08.10 23:19. Заголовок: ЯНА : которые из-за..

ЯНА :

цитата:

которые из-за роскошного стола выходят очень быстро..а утром ходят на пробежки..и не курят..и пьют вино раз в неделю..

а делает ли это их счастливыми? вот вопрос...

 Отправлено: 15.08.10 23:20. Заголовок: Domino : Полгода? О..

Domino :

цитата:

Полгода? Огоооо, тааааак много.

ну у тебя может и меньше будет...вообщето они пролетят не заметно..в зеркало будет смотреться точно некогда..

 Отправлено: 15.08.10 23:21. Заголовок: ЯНА : которые из-за..

ЯНА :

цитата:

которые из-за роскошного стола выходят очень быстро..а утром ходят на пробежки..и не курят..и пьют вино раз в неделю..

А я знаю многих стройных, которые жрут на ночь, не занимаются спортом, а сидят у телека, точат в обед тортики с крэмом, пиво пьют почем зря, и курят... Так какое оно, сознание стройного? У меня сознание куда как здоровее их. У меня из стройных вообще только одна девушка себя ведет, как стройная в твоем описании А все остальные, кто так себя ведут - толстые
ЯНА :

цитата:

это такие редкие счастливцы..вымерающий практицки вид..

Неее, я очень многих знаю. Люди, у которых хороший метаболизм. Хоть сколько сожрут - ничто в прок не пойдет, в отличии от меня, которой в прок идет даже просто посмотреть на еду А уж если себе волю дать... Из Киева, помню, за четыре дня такие щщоки привезла

 Отправлено: 15.08.10 23:22. Заголовок: Soniya : да. хороши..

Soniya :

цитата:

да. хорошие ляжки. я видала. а мне надо, я тебя толще. померяемся скоро

В каком месте ты меня толще??? А??? Я тоже тебя видала, не надо мне мозги полоскать.

А ляжки - да, хорошие, из каждой две нормальных вышло бы

И вообще, перенесу-ка я все это хотя бы в болтологию... Хотя была и специальная тема для таких разговоров, пойду поищу.

 Отправлено: 15.08.10 23:22. Заголовок: ЯНА : ну у тебя мож..

ЯНА :

цитата:

ну у тебя может и меньше будет...

ты забыла уточнить, что ПОСЛЕ того как перестанешь грудью кормить... пока кормишь ни про какие похудения думать и не будешь... будешь вкладывать в себя все как в дойную корову, чтобы было хорошее молоко... о себе не думая.

какое щасте что мне про это уже не надо думать... нет, все же есть в старости щасте